Biliyor musun? Soğuk duş, harika bir antistres terapisidir!



Soğuk ılık duşlar ve banyolar görünüşte anti-enflamatuar, büyük ölçüde ruh halini iyileştiren etkilere sahiptir. Düzenli olarak uygulandığında, soğuk suyla yapılan duş, vücudunuzun bağışıklık, sindirim dolaşım ve lenfatik sistemleri için faydalıdır. Kaliteli suyula yapılan duşlar ve banyolar yaşamınızın genel kalitesini artırır. . Duşun sonunda sıcaklığı dondurucu soğuğa çevirerek, vücudunuzun doğal iyileştirici güçlerini aktive edebilecek, zihinsel ve fizyolojik varlık durumunuzu uygun şekilde destekleyebilecek ve belki de daha mutlu ve daha sağlıklı hissetmeye başlayabileceksiniz. Bu nedenle, hızlı ve soğuk bir duşla başlasanız bile sonuçlar iyi olabilir.

İnanılmaz Soğuk Su Faydaları - depresyonu hafifletir - bağışıklık sistemini güçlendirir - metabolizmayı arttırır - dolaşımı artırmak

- hormon üretimini arttırır

-erkek doğurganlığını artırmak

-detox

- hızlı iyileşme

- vücut ağrılarını azaltır

- kronik ağrıyı azaltır

- egzersiz sonrası yaralanmaları önlemek